Ligeras

Canoas de Cubanela con Salsa de Aguacate

Rollos Lasaña de Pavo con Salsa Cremosa de Leche

Fideos de Calabacín con Camarones y Ajo

Bacalao con Tayota y Huevo

Picadera Rápida de Galletitas y Pollo Picante

Helado de Potecitos

Pasta con Salsa de Tomate y Albóndigas Rellenas de Mozzarella

Picadera de Aguacate, Tocineta y Queso

Chofán Bajo en Carbohidratos con Coliflor

Plátanos Maduros al Horno

Pavo a la Dominicana Relleno de Moro de Guandules

Dip Vegano de Lentejas y Auyama

Ajíes Cubanela Rellenos de Pollo Picante y Arroz Integral

Sopa de Tomate y Tortellini

Tortilla de Casabe para el Desayuno

Canoas de Plátano Maduro Rellenas de Berenjena

Avena al Horno con Pera

Sabich / Berenjena y Huevo en Pan Pita – En Israel, 3

Natilla de Maicena con Chocolate y Vainilla

Shakshuka / Huevos en Salsa de Tomate – En Israel, 2

Camarofongo (Versión Ligera, Sin Freír)