La Carne Molida o Res Molida al estilo dominicano puede adaptarse fácilmente a tus preferencias. Es un plato que está tan lleno de vegetales como rico, y es un excelente un plato de carne saciante, sabroso, saludable y económico que va a gustar a todo el mundo.
Por - Revisado: . Original: 8 Ene 2015.
Porqué la ❤️
De todas las recetas de carne molida, esta es mi favorita. Es tan sabroso, tan reconfortante y tan saciante que lo servirás una y otra vez. Esta súper fácil receta de carne molida es el epítome de la "comida de pobre": simple, sabrosa, reconfortante, versátil y barata.
Lleva carne, sí, pero también está tan lleno de vegetales, hierbas y especias que es realmente un ejemplo clásico de lo que yo llamo el "arte dominicano de rendir": Hacer mucho con muy poco.
Variaciones
Si quieres cambiar esta carne por otra, la buena noticia es que puedes usar pollo, pavo o cerdo molido siguiendo exactamente la misma receta.
Si vives fuera de la RD, es posible que donde vivas la carne molida se llame carne picada, en los países de habla inglesa se puede encontrar como "ground meat" or minced meat".
Aunque yo prefiero la carne molida más económica porque tiene más grasa, también puedes optar por carne magra sin perder mucho sabor.
Carne molida con vegetales.
Cón qué servir
La carne molida con vegetales es un plato muy versátil. Mi primera opción sería servirlo con Arroz blanco o Arroz con fideos, y aguacate. Unos Tostones, Arepitas de yuca o Arepitas de maíz van muy bien con este plato también. Si quieres algo más ligero, prueba con los Tostones en air fryer.
Otra de mis combinaciones favoritas es con Moro de habichuelas negras.
Consejos útiles
- Opciones: O la hacemos sin papas y lo usamos como salsa para pasta, o ponemos menos vegetales para un plato con más carne.
- Servir los sobrantes: Con las sobras se puede hacer un relleno de carne molida para unas ricas empanadas.
- ¿Cuál es la mejor carne de res molida? El mejor tipo de carne molida para comprar dependerá de tus preferencias, presupuesto y el uso que le vas a dar. Hay carnes más caras hechas de cortes de primera, pero también carnes más económicas hechas con cortes económicos. Personalmente prefiero la carne con más alto contenido en grasa porque es más jugosa, especialmente si la voy a cocinar al horno donde la carne magra tiende a resecarse.
Sobre nuestra receta
Me encanta el picante, así que una cantidad adecuada de salsa picante le dará el toque que deseas, pero es totalmente opcional.
Esta receta rinde para 6 personas.
Vídeo
Receta
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Carne Molida con Vegetales [Video+Receta] Res Molida Dominicana
Ingredientes
- 1½ lb carne de res molida, [0.7 kg] (cerdo o res)
- 1⅓ cucharaditas sal, o al gusto, cantidad dividida
- ¼ cucharadita pimienta
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 1 cebolla blanca , grande cortada en cubos
- 3 dientes de ajo, majado
- ¾ taza salsa de tomate
- 1 zanahoria, grande pelada y cortada en cubos
- ¾ lb papas , cerosas [0.35 kg], peladas y cortadas en cubos
- 1 ramo apio , (opcional)
- ¼ taza aceituna verdes sin semillas, (opcional)
- 1 pimiento rojo, picado
- ½ cucharadas salsa picante, o al gusto
- 1 cucharadas perejil , picado
Instrucciones
1. Dorar la carne
Sazona la res con sal y pimienta. Calienta el aceite en una sartén a fuego medio-alto. Agrega la carne y cuece removiendo hasta que se haya evaporado todo el líquido y la carne se dore.Agrega cebolla y ajo, cocina removiendo hasta que se hayan calentado.Vierte salsa de tomate y 1 taza de agua y mezcla. Baja el fuego a medio-bajo y tapa. Cuece hasta que empiece a hervir (5-7 min).
2. Cocinar vegetales
- Agrega papas y zanahorias. Cuece tapado por 15 minutos, agregando agua cuando se haga necesario para mantener el mismo volumen.Agrega pimiento y apio (y aceitunas, si las usas). Cuece tapado por 5 minutos, agregando agua de a cucharadas cuando se haga necesario para mantener el mismo volumen.Sazona con salsa picante y sal al gusto. Mezcla con el perejil.
3. Servir
Retira del fuego y sirve.
Nutrición
La información nutricional es un estimado calculado automáticamente a partir de los ingredientes listados. Por favor, consulta a tu médico si necesitas información nutricional precisa.
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Más recetas con carne molida
La carne molida de res es una carne económica, fácil y rápida de preparar y muy versátil en su uso. Puedes encontrar carne molida en quipes, albondigón, guanimos salados, piononos, cómo relleno para empanadas y pastelones -de los cuales nuestros favoritos son el pastelón de plátano maduro y el pastelón de yuca. Puedes utilizarla también en lasagna, lasagna de berenjena, canelones, y albóndigas dominicanas.
Si quieres probar otras recetas de carne molida no tradicionales, puedes hacer este picadillo, albóndigas rellenas de mozzarella, pimientos rellenos, o albóndigas rellenas de huevo.
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