JUGO DE AVENA
Jugo de Avena
es una bebida que es un desayuno completo, con las propiedades saludables del avena, y las vitaminas del limón y la leche.
Ingredientes
Avena | Leche descremada | Limón | Azúcar | Hielo
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Licuar
Mezcla el avena y la leche y licúa a alta velocidad por 3 minutos. Agrega azúcar al gusto. Cuela y deshazte de los sólidos (opcional).
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Enfriar
Lleva al congelador hasta que esté bien fría. Si quieres guardar por unas horas, enfría en la nevera en vez del congelador.
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Retira del congelador y agrega el hielo. Agrega el jugo de limón lentamente, revolviendo al mismo tiempo.
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Servir
Sirve inmediatamente.
Disfrútalo!!!
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