HOA! para que conozcan algo de mis gustos,les dire como preparo un pedaso de carne 8 onz en un salten ponga una cucharada de aceite,un cuato cucharada de mostaza,un diente de ajo picado,media cuchaada de salsa inglesa,un cuarto cucharada de azucar y sal al gusto,remueva un poco la carne en esa mezcla deje cocer 1min de cada lado.Acompañe con lo que guste y digame si pega o no.uammm jaja